آرامش درون

 در بدن هرموجود زنده مناطقی برای دریافت انرژی الهی وجود دارد که به این مناطق چاکرا می گویند.اين مراكز امكان جريان يافتن انرژي به داخل و خارج از بدن را فراهم آورده وبرای كنترل اين جريان دارای مكانيسم های تنظيم كننده می باشند. ساقه ی لوله ای شكل چاكراها به يك مجرای اثيری در نزديكی ستون مهره ها پيوندمیشود. اين مجرا چاكرا ها را به هم پيوند می دهد و اين امكان را فراهممیاورد تا انرژی ورودی به يك چاكرا عمل اورده شده و به چاكرای ديگرفرستاده شود. ضمن انكه جريان در مجرای اثيری به سمت بالا سير می كند اينانرژی ها به تدريج پالوده ترمیشوند. اين نقاط ِ پيوند همچنين از طريق غدددرون ريز در كالبد خاكی راهی ايجاد می كنند. انرژی های ورودی به اين راه بر اندام های مجاور تاثير مهمی دارد.تعداد چاکراها هفت بوده که د آرامش درون ...

۱- جلوی گریه خود را نگیرید و  گه گاهی گریه کنید.    2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و  به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.  سکوت عصاره‌ ی آرامش است،  با زور نمی‌ توان آن را ایجاد کرد،  باید زمانی که فرا رسید آن را بپذیرید. اگر برایتان امکان دارد دست کم روزی یک ساعت،  تنها به اتاقی بروید و در را به روی خود ببندید.    3- افراد آرام به خود می ‌گویند که برای تغییر گذشته کاری نمی ‌توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می ‌برند.    4- وقتی احساس می ‌کنید که سرتان پر از  فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست،  با قدم زدن، آنها را پاک کنید.    5- اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. شاد کردن دیگران، آرامش درون ...

بنام خدا  من الهام ارباب پور هستم نویسنده کتاب " من قلباً احساس آرامش می کنم "  و مدرس علوم خویشتن دوستی ، موفقیت و آرامش درون  این فایل صوتی ، مراقبه ای است هدایت شده که شما را عمیقاً به سطح آلفا می برد و در سطح آلفا می توانید برای آرامش درونی و برای اهداف خود ، ضمیرناخودآگاهتان را برنامه ریزی نمایید . در سطح آلفا شما آرامش عمیقی را تجربه خواهید نمود و حسی  بسیار عالی را تجربه خواهید کرد . برای کسب اطلاعات کامل درباره کلاسهای آرامش درون در تهران، شیراز ، اضفهان ، کرمانشاه ، مشهد و سایر شهرهای بزرگ ایران  به وبسایت آرامش درون ( الهام ارباب پور نویسنده کتاب " من قلباً احساس آرامش می کنم " ) مراجعه فرمایید .  موضوعات مرتبط: دانلود فایل صوتی مراقبه یا مدیتیشن برچسب‌ها: امواج آلفا , الهام ارباب آرامش درون ...

بیماری های جسمی ما ریشه در مشکلات ذهنی و افکار و باورهای منفی ما دارند . برای دستیابی به سلامت جسمانی ، لازم است ابتدا ذهن خود را درمان کنیم .  جهت کسب اطلاعات کامل درباره ی کلاسهای آرامش درون در تهران ، شیراز ، اصفهان ، کرمانشاه ، مشهد و سایر شهرهای بزرگ ایران به وبسایت آرامش درون ( الهام ارباب پور ، نویسنده ی کتاب " من قلباً احساس آرامش می کنم ) مراجعه نمایید .  موضوعات مرتبط: دانلود فایل الگوی ذهنی بیماریها تاريخ : سه شنبه ۹ شهریور ۱۳۹۵ | 2:4 | نویسنده : | آرامش درون ...

کلاس افزایش اعتماد به نفس  اعتماد به نفس واقعی ، هیچ گونه ارتباطی با آنچه در زندگی بیرونی شما اتفاق می افتد ندارد . اعتماد به نفس واقعی زاییده ی شغل شما نیست . اعتماد به نفس راستین ، نتیجه ی باور قلبی و درونی شما به توانایی ها و قابلیت هایتان است . این باور که هر کاری را بخواهید می توانید انجام دهید .  یکی از مباحث اساسی مطرح شده در کلاسهای آرامش درون ، افزایش اعتماد به نفس است .  این کلاسها در توسط الهام ارباب پور ، نویسنده ی کتاب " من قلباً احساس آرامش می کنم " برگزار می گردد .  جهت کسب اطلاعات کامل درباره ی کلاسهای آرامش درون در تهران ، شیراز ، اصفهان ، کرمانشاه ، مشهد و سایر شهرهای بزرگ ایران  ، به وبسایت آرامش درون ( الهام ارباب پور ) مراجعه نمایید .  آرامش درون ...

آیا ما تصمیم می گیریم که دیگران را چگونه ببینیم ؟خانم و آقا برای اولین بار پس از ازدواجشان ، شام را در یک رستوران صرف می کنند . آقا مصمم است که ساعات خوشی را بگذراند . خانم سالاد سیب زمینی را روی دامنش می ریزد و آقا می گوید : " بگذار کمک کنم تمیزش کنی . " خانم کلید خانه را گم می کند و آقا می گوید : " این کار هر روز من است . "سه سال بعد خانم و آقا برای صرف شام به رستوران می روند . خانم سالاد سیب زمینی را روی دامنش می ریزد و آقا می گوید : " تو غیر قابل تحملی ! " . خانم کلید خانه را گم می کند و آقا می گوید : " ای کله پوک ! "آدمهای مشابه ، وضعیت مشابه ، نگرشهای متفاوت !ما تصمیم می گیریم که دیگران را چگونه ببینیم . وقتی " می خواهیم " کسی را دوست داشته باشیم می توانیم صبور و شکیبا باشیم و وقتی"  آرامش درون ...

افراد موفق هیچگاه موانع را باور نداشته و همواره در پی عبور از آنها هستند. هیچکس جز خودتان نمی تواند در رسیدن به موفقیت، پیشرفت و آنچه می خواهید انجام دهید، مانع شما شود. حالا زمان آن فرا رسیده است که شک به خود و توانایی هایتان را دور بریزید و با تلاشی دو چندان برای رسیدن به موفقیت، رو به جلو حرکت کنید. اعتماد به نفس یکی از ارکان اصلی پیشرفت شغلی است و اگر بتوانید این قابلیت را در خودتان افزایش دهید، به جاهایی خواهید رسید که حتی فکرش را هم نمی کنید. هر کسی می تواند با داشتن روشی مناسب و تلاشی مضاعف، اعتماد به نفس خود را بالا ببرد. مطمئناً با برداشتن هر قدم در این راه، حس اعتماد به نفس بیشتری خواهید کرد. سعی کنید این 8 راهکار را در بطن زندگی خود به کار ببندید: 1- ارزیابی منصفانه ای از خودتان آرامش درون ...